Dein Weg zurück zu dir | Alle Seelenwellness-Angebote

Verlust, Fehlgeburt, Abtreibung oder einfach völlig Überfordert

 Ob erschöpft, traurig oder einfach nicht mehr du selbst, hier findest du sanfte energetische Begleitung, die zu dir passt. Von ersten Impulsen bis zur tiefen Transformation.

Alexas Seelenwellness

Energetische Frauenbegleitung

Alexa Tetzlaff | Gründerin von Alexas Seelenwellness

Trauma-sensibilisierte Energiepraktikerin für die Stress- & Trauerbegleitung & Reiki Meisterin/Lehrerin seit 2017

Spezialisiert auf Feminines Embodiment, die Rückverbindung zur weiblichen Verkörperung & der heiligen weiblichen Linie

Dein Weg zurück zu dir
beginnt hier

Ob du gerade weißt, was du brauchst oder noch gar nicht.
Vielleicht bist du das erste Mal hier und fragst dich, was zu dir passt.
Vielleicht kennst du mich schon und weißt genau,
was dein Herz gerade braucht.
Beides ist willkommen.


Schau dich in Ruhe um. Jedes Angebot ist ein
anderer Eingang in denselben geschützten Raum, in dem du einfach du sein darfst.


„Transformation beginnt dort, wo du dich gehalten fühlst." - Alex, Gründerin von Alexas Seelenwellness

  • Nicht sicher, wo du anfangen sollst? Fang hier an!

Die Sternenmama Trost & Balance Box | Ein Album für die Trauer nach einer Fehlgeburt

Für dich, wenn du deinen Körper und deine Seele nach dem Verlust deines Sternenkindes sanft halten möchtest.

7 Audio Embodiment-Sing-Affirmationen unter anderen mit einem wertvoller Bonus-Track begleiten dich durch die verschiedenen Phasen deines Tages. Von der ersten Morgendämmerung bis zum S.O.S Trauerflashback-Anker und in den Schlaf.

Ergänzt durch ein liebevolles Trauertagebuch zum Download. Wie ein Leuchtturm im Sturm, der dir immer dann zur Seite steht, wenn du ihn brauchst.

Für wen: Wenn du einen sicheren, geschützten Raum für deine Trauer suchst und dich im eigenen Tempo wieder mit dir selbst und deinem Sternenkind verbinden möchtest.
Format: Digitales MP3 Audio-Album & PDF Trauertagebuch (als ZIP-Download) • Dein Begleiter für jeden Moment

Seelenwellness Post | Trost & Erdung für deine Seele - 7 Tage sanfte Herzbegleitung über dein Handy

Wenn alles gerade zu viel ist und du keine Kraft zum Reden oder für Termine hast.
Täglich 4 liebevolle Impulse direkt auf dein Handy:

  • Tröstende Worte
  • Affirmations-Song & Atemübung
  • Energetischer Impuls
  • Feminine Embodiment-Übung mit Duftimpuls

Für wen:
Frauen nach Verlust, Fehlgeburt oder in
tiefer Erschöpfung, die sanfte Begleitung suchen,
ohne Druck und ohne Termin.
Format:
WhatsApp, Telegram oder Signal
· 7 Tage · Ortsunabhängig

  • Es gibt Momente, in denen ein einzelner Impuls nicht ausreicht. Ich unterstütze dich gerne aus der Ferne, ganz ohne Zeitdruck.

Seelenwellness Hosentaschenbegleiter | Deine feste wöchentliche Energiebegleitung fürs Handy

Wenn du mehr brauchst als einen Impuls, echte Begleitung im Alltag.
Ich begleite dich über 2, 4 oder 6 Wochen persönlich via Messenger. Jede Woche bekommst du dieselben verlässlichen Bausteine:
- Energiearbeit,
- Meditation,
- Leichte Embodiment Übungen
- und persönlichen Austausch mit mir.
Gemeinsam unterstützen wir dein Nervensystem sich zu regulieren und führen dich Schritt für Schritt zurück in deine Stabilität.
Für wen:
Wenn du Trauer, eine Fehlgeburt, einen Schwangerschaftsabbruch oder einfach völlige Überforderung verarbeitest und einen verlässlichen Halt im Alltag brauchst, ohne dass du dafür extra Kraft aufbringen musst.
Format:
Signal, Telegram oder WhatsApp •
Ortsunabhängig • Flexibe

  • Lerne mich und meine Arbeit kennen, in einer sanften Gruppenrunde und schenke dir dabei eine monatliche Portion Reiki

Vollmond-Embodiment-Reiki-Meditation |
Deine monatliche Auszeit

Einmal im Monat nutzen wir die Energie des
Vollmonds, um dein System zu klären
und deine Chakren zu harmonisieren.

45 Minuten pures Sein entweder bei mir in Peißenberg oder bequem via Zoom von deiner Couch aus.

Für wen: Jede Frau, die regelmäßige energetische Auszeiten möchte und mich, sowie Reiki erst einmal unverbindlich erleben möchte.
Wo:  Peißenberg & Online

  • Du wünschst dir eine 1:1 Begleitung mit Alex in Peißenberg oder bei dir zu Hause?

(Raum Weilheim-Schongau, Umgebung Pfaffenwinkel, München)

 1:1 Seelenwellness Session | Deine
exklusive Zeit in Peißenberg

Ganzheitlich gehalten werden, im Körper und in der Seele.

In einer 60- oder 90-minütigen Einzelsitzung begleite ich dich mit traumasensiblem Mentoring für deine Stress- und Trauerbewältigung, ergänzt durch eine persönliche Embodiment-Reiki-Meditation. Spüre wieder Boden unter deinen Füßen und verbinde dich neu mit deinem Körper. Erfahre leichte Tools, wie du dein Nervensystem beim Regulieren unterstützen kannst.

In der privaten Atmosphäre meines Seelenwellness-Raums oder Pavillion in Peißenberg.

Für wen: Tiefe Themen wie Stress, Überforderung, Trauer, Fehlgeburt, Abtreibung, Neurodiversität (ADHS/HSP) oder intensive Neuausrichtung.

Format: Vor Ort in Peißenberg • Auf Wunsch bei dir zu Hause im Raum Weilheim-Schongau, München, Pfaffenwinkel und Umgebung.