Hinweis:

Meine Arbeit versteht sich als energetische Hilfestellung und psychosoziale Begleitung zur Förderung des Wohlbefindens und der persönlichen Weiterentwicklung.

Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose, psychotherapeutische Behandlung oder medizinische Therapie.

Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.

Im Rahmen unserer Begleitung lade ich dich zusätzlich zu einer Embodiment-Meditation ein. So kannst du dir das vorstellen:

Der Begriff klingt komplex, aber das Erleben ist ganz einfach: Du kommst an. In dir.

Ich habe diese Methode entwickelt, weil ich selbst erlebt habe, was passiert, wenn der Schmerz zu groß ist für Worte. Nach meinen eigenen Verlusten habe ich gespürt, dass Reden allein nicht reicht. Dass der Körper eine eigene Sprache spricht und dass er auch heilen kann, wenn man ihm zuhört.

Was passiert in einer Session:

Wir beginnen mit dem Atem. Ich lade dich ein, ganz sanft in deinen Körper zurückzukehren, nicht mit Druck, sondern wie eine alte Freundin, die anklopft. Über meine Stimme entstehen innere Bilder, Empfindungen, manchmal Tränen. Manchmal auch einfach nur tiefe Stille.

Die ätherischen Öle unterstützen diesen Prozess, sie sprechen direkt das limbische System an, das Emotionszentrum in deinem Gehirn, das keine Worte braucht.

Was du brauchst: Nichts. Keine Erfahrung mit Meditation, kein Yoga-Wissen, keinen perfekten Moment. Nur dich.

Was du spürst: Das ist bei jeder Frau anders. Manche weinen. Manche schlafen fast ein. Manche spüren Wärme im Bauch, die sie vergessen hatten.

Alle sagen danach: Ich fühle mich wieder bei mir.

Nein. Die Begleitung ist intuitiv geführt und für alle Level zugänglich, ob Reiki-Neuling oder erfahrene Seele.

Unser Gespräch steht dabei immer im Mittelpunkt. Die Meditation ergänzt es, ersetzt aber kein Vorwissen und erfordert keins.

Nein. Jede Session enthält automatisch das Mentoring-Gespräch und die Embodiment-Meditation. Reiki-Energiearbeit ist eine bewusst wählbare Ergänzung, du entscheidest bei der Buchung, ob du sie dazu nehmen möchtest.

Ja. Deine Seelenwellness Begleitung ist nicht an einen bestimmten Zeitpunkt gebunden.

Viele Frauen kommen Monate oder Jahre nach ihrem Verlust, wenn der Körper und das Herz bereit sind, noch einmal sanft hinzuschauen und Frieden zu finden.

Nein. Viele Frauen spüren ihre Neurodiversität, haben aber keine formale Diagnose. Wenn du dich in der Beschreibung der Reizüberflutung und des inneren Chaos wiederfindest, bist du hier willkommen. Wir arbeiten mit deinem Erleben, nicht mit einem Aktenzeichen.

Das darf sein. In meinem Raum gibt es kein „zu viel“. Ob Tränen, Stille oder das Bedürfnis, sich zu bewegen – wir fließen mit dem, was dein Nervensystem gerade braucht, um sich sicher zu fühlen.

Ja, absolut.

Eine Gebärmutterversöhnung oder Geburtstrauma-Qi, arbeiten nicht auf körperlicher Ebene, sondern mit dem energetischen Raum, dem Erinnerungsfeld und der weiblichen Körperweisheit. Du bist herzlich willkommen, genau so, wie du bist.

Das limbische System ist der Teil deines Gehirns, in dem Emotionen verarbeitet werden. Durch die gezielten Aroma-Impulse ätherischer Öle senden wir direkte Signale an dieses Zentrum, um Entspannung einzuladen, ohne dass dein Kopf erst mühsam „nachdenken“ muss.

Du brauchst eigentlich nichts!

Du kannst so kommen, wie du bist.

Wenn du möchtest, kann ich dir vorab eine kleine Orientierung schicken, was du vielleicht bereitlegen möchtest (z. B. ein Glas Wasser, eine Decke oder ein Notizbuch).

Im Zentrum stehen dein Erleben, dein Atem und deine Wahrnehmung.

Verständlicherweise kann es Tage geben, an denen es schwer fällt, einen Termin wahrzunehmen.

Ich bitte dich, mir so früh wie möglich Bescheid zu geben, damit wir gemeinsam einen neuen Zeitpunkt finden, der für dich stimmig ist. Auch das ist Teil einer achtsamen und respektvollen Begleitbeziehung.

Da ich nur eine begrenzte Anzahl an Terminen pro Woche vergebe, ist eine frühzeitige Buchung empfehlenswert.

Wenn ein Termin nicht wahrgenommen werden kann, melde dich bitte mindestens 24 Stunden vorher, damit wir gemeinsam einen Ersatztermin finden können; bei späterem Ausfall verfällt der Termin ohne Rückerstattung.

Das ist individuell und hängt davon ab, wo du dich gerade im eigenen Prozess befindest. Ich empfehle mind. 4-8 Sitzungen. Du kannst jedoch den Weg mit mir in deinem Tempo gehen, ohne Druck und mit Raum für alles, was da ist.

Wähle im Zweifel die Kennenlern-Session.

Dort schauen wir ganz in Ruhe auf deine aktuelle Situation und entscheiden gemeinsam, ob eine punktuelle Unterstützung oder eine intensivere 4-Wochen-Begleitung für deinen Weg sinnvoll ist.

So findest du heraus, wie viel Mentoring und wie viel Embodiment-Meditation oder Reiki für dich stimmig sind.