Die Chakren – Was sind sie wirklich? Biophysik statt Esoterik. Eine klare Erklärung ohne Hokuspokus
Als ich das erste Mal von Chakren und „Erden“ hörte, hatte ich nur eine Menge Fragen:
In denen unsere Seele Trost, Geborgenheit und neue Kraft sucht. Zeiten, die uns herausfordern, in denen wir spüren möchten, dass wir nicht allein sind.
Genau dafür bin ich da.
Ich begleite dich achtsam & einfühlsam auf deinem Weg – ob in der Trauer, in Lebenskrisen oder einfach als wertvolle Möglichkeit, dir selbst liebevolle Seelenwellness zu schenken.
Ich bin Alexa T. – Reiki-Meisterin, Stressmanagement- und Trauercoach sowie traumasensibilisierte Energiepraktikerin.
Vor allem aber bin ich eine Frau, die aus eigener Erfahrung weiß, wie herausfordernd das Leben sein kann.
Ich habe Höhen und Tiefen erlebt – große Freude, aber auch tiefen Verlust. Vier Sternenkinder, der Abschied von meiner besten Freundin, herausfordernde Lebensphasen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Boden unter den Füßen zu schwanken beginnt.
Doch genau diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie kraftvoll es ist, sich selbst sanft zu stärken. Mit Reiki, Meditation und achtsamer Begleitung können wir unsere innere Kraft wieder aufbauen – um nicht nur zu überleben, sondern zu leben.
Hier erwartet dich eine Mischung aus fundiertem Wissen, inspirierenden Impulsen und meiner ganz persönlichen Geschichte.
Denn Seelenwellness ist kein abstraktes Konzept – es ist eine Reise zurück zu dir selbst.
In jedem Artikel lade ich dich ein, tief in ein Thema einzutauchen.
Lass dich inspirieren, spüre die sanfte Energie und finde genau die Impulse, die dein Herz berühren. Wie schön, dass du hier bist!
✔ Wissenschaftlich fundierte Energiearbeit – Reiki klar und verständlich erklärt
✔ Achtsame Begleitung in herausfordernden Lebensphasen – Trauer, Verlust, Neubeginn
✔ Praktische Impulse für mehr innere Balance – Meditation, ätherische Öle, Selbstfürsorge
✔ Persönliche Einblicke mit Humor – echte Erfahrungen, nahbar und ehrlich
Mein Blog soll dich dazu einladen, zu entdecken, zu fühlen und dich inspirieren zu lassen – und dabei dir selbst liebevolle Momente zu schenken.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der dich stärkt, sanft trägt und dir neue Energie schenkt.
05.05.2025 15:55
Als ich das erste Mal von Chakren und „Erden“ hörte, hatte ich nur eine Menge Fragen:
04.04.2025 14:44
Wenn du an Energiearbeit denkst, hast du vielleicht ein Bild im Kopf:
03.03.2025 13:33
Wir Frauen besitzen eine unglaublich starke intuitive Kraft. Doch viele von uns haben verlernt, ihr zu vertrauen.
02.02.2025 22:22
Wenn du mich vor Jahren gefragt hättest, was Reiki ist, hätte ich dir vermutlich mit einem fragenden Blick geantwortet:
11.01.2025 11:11
Wenn du beim Wort Reiki an geheimnisvolle Zeremonien, Räucherstäbchen und mystische Beschwörungen denkst, dann lass mich dich beruhigen:
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Text by Alexa Tetzlaff von Alexas Seelenwellness
Bilder by Alexa Tetzlaff
Stockbilder by Webador, Canva Pro